揭秘申花自律雙子星 汪海健最佩服朱辰杰的日記本

體壇周報全媒體記者王曉瑞佛山報道

無論是在申花還是男足亞運隊，汪海健都和朱辰杰形影不離?！八麄儌z的性格有點像?！标犛褌兗娂娺@樣形容稱，汪海健也不否認。

汪、朱二人最早結緣于2017年全運會，那時候，朱辰杰是上海U18隊長，汪海健作為申花球員增援而來?！八昂苁?，但對自己的要求很高，從小生活就很自律?！敝斐浇芑貞浀?。但在汪海健的眼中，他自認這方面遠不及朱，“比起老朱，我還是要稍遜一籌?！?/p>

汪海健所說的自律，不單單是指衣食起居方面，還集中思想境界上。比如朱辰杰很愛寫日記，撰寫訓練心得，這個從小在根寶基地養成的習慣，就令汪海健很是羨慕。還有自我管理，“他（指朱辰杰）為了自己的目標，知道自己想要什么，是可以舍棄掉一切干擾?！北热缯f兩次大傷后的康復，這令汪海健打心眼里佩服，“這個過程其實很不容易，特別是對年輕球員來說，這么快從傷病中走出來，靠的是意志力。而從生活管理上來講，朱辰杰就像個軍人一樣?！?/p>

實際上在申花，汪海健和朱辰杰已經做了快4年室友。兩個相當自律的人住在一起，會不會顯得很無聊？“其實在生活中，我倆也會一起聊天，一起追劇?！敝斐浇苷f。而如今在基地，兩人也是經常一起結伴加練?！拔覀z平時也會互相督促，互相監督，但漸漸地，大家也會形成一種默契?！北热缭谝惶煊柧毢?，看到彼此都在換鞋，難免會異口同聲道，“要不去健身房練一會？”

在朱辰杰眼中，汪海健是一個對于比賽很重視的人。特別是后者踢上中超時間較晚，剛開始獲得首發機會時，他的準備工作非常充分，休息時間也要提早。當然，后來還有一件事也讓朱辰杰十分感動。2022年8月，汪海健在對陣天津時打入一球，賽后，他卻顯得悶悶不樂，“進球后，我很想找到一件5號球衣，把這粒進球獻給我最好的朋友?！?天前交手成都蓉城，朱辰杰遭遇肩膀重傷。而汪海健后來也對外坦承，他是擔心提前做些準備，會打破進球的預感，“有時候，當你預感到一件事將要發生，但提前說出來的話，就有可能破壞了它……”

而私下里，朱辰杰也從未有大哥架子?！斑€是非常自然?！蓖艉＝≌f，“不管他踢到什么層次，不管是在國家隊進球，還是首發，回來也不驕傲，一直都很低調，保持一貫作風。這是很難能可貴的?！彼硎?，“而且我真是覺得，我倆性格確實比較相像，生活習慣比較相通。住在一起，不會影響到誰，兩個人生活狀態都很舒服，就好像是一個人一樣，平時彼此交流也很自然?！?/p>