華夏春季大練兵告一段落 任航：隨時做好比賽準備

上周末，河北華夏幸福在訓練基地進行了“Yo-Yo體測”和“12分跑”等一系列的項目測試，本階段的“春季大練兵”暫時告一段落，隊員們迎來了難得的短暫假期。

正如主帥謝峰之前談到的那樣，對于球員來說“12分跑”是比“Yo-Yo”更加艱難的挑戰，“12分跑”要求球員在12分鐘的時間內跑到3200米才算達標。的確，如果說“Yo-Yo”后球員們還能彼此交流下測試過程中的經驗，那“12分跑”過后更多的是球員們坐在地上大口喘著粗氣的景象。

不同于專業的田徑場地，幸福將士的“12分跑”需要在草場上完成，這也在一定程度上也增加了測試的難度。經過一段時間的刻苦訓練，身處起點的球員們斗志昂揚，心里都非常有底。由于最近著重在練習體能，大家對“12分跑”的節奏也變得熟悉起來，在后半程的時候，最困難的階段如期而至。“這可能更多的是對意志品質的考驗，在第六圈第七圈的時候都沒勁了，這時候大家都需要去咬牙，能咬牙堅持，最后就能跑下來?！比魏秸f道，“今天大家完成得也都挺好，達到了測試的要求。我們還是要保持好訓練，保持好狀態，隨時做好準備去迎接比賽?！?/p>

作為年輕球員，廖偉順利地完成了“12分跑”的測試：“隊里測了兩次感覺還行，都跟下來了。這段訓練也挺辛苦的，就是為了比賽打好基礎。我也一直在追趕，希望能跟上大哥們的步伐?！?/p>

這一階段的訓練暫時告一段落，經過“春季大練兵”，球員們在身體素質與體能方面均有明顯增強，良好的身體狀態是時刻準備聯賽開啟的重要保證。相信在下一階段賽季前訓練開始時，幸福將士將以更加飽滿的狀態迎接訓練，為聯賽做好準備。

由于聯賽開賽的日期還沒有確定，一線隊已于4月24日訓練結束后開始放假，5月3日歸隊集中。